鈴ヶ滝

源義経が奥州・平泉に落ち延びる際に、駒を止めて鑑賞したと伝わる滝が新潟県村上市にある鈴ヶ滝。三面川の支流、高根川上流の鈴谷本流にかかる落差55m、幅10mの豪快な滝は「日本の滝百選」にも選定。周囲はブナの森で、滝までの450mにわたる遊歩道では森林浴も可能。新緑、紅葉時はとくにおすすめのシーズンです。

原始の森に落ちる豪快な滝は、「日本の滝百選」のひとつ

村上市街から雲上橋で高根川を渡り、高根集落から村上市道鈴川線で高音川の上流へ。
途中で林道鈴川線に入れば、入口の駐車場です（高根集落から8km）。

駐車場から鈴ヶ滝までの遊歩道途中には小滝（落差38m）も落ち、ブナの森を眺めながらの15分の散策。
鈴ヶ滝は滝壺近くで、滝からの飛翔を浴びることも可能で、盛夏でも涼しいクールゾーンになっています。
滝は、新第三紀の溶結凝灰岩に懸かるもの。

一帯は、ブナ、ミズナラ、サワグルミの茂る貴重な原生林で、新潟県の鈴ヶ滝自然環境保全地域（国有林44.77ha、民有地30.65ha）に指定されています。

村上市道鈴川線を林道鈴川線分岐からさらに奥へと走り、林道平床線に入れば慶長年間に全国の産金量の3分の1を産出したという鳴海金山跡（ゴールドパーク鳴海）があります（ゴールドパーク鳴海の営業に関しては事前に地元に確認が必要です）。

取材・画像協力／新潟県