カヤの平

長野県下高井郡木島平村、奥志賀高原とも呼ばれるのカヤの平一帯は、広範囲にわたってブナが茂り、中部地方最大の自然休養林、森林セラピー基地になっています。カヤの平高原総合案内所、「カヤの平高原ロッヂ」を起点に、ブナの森のなかには遊歩道も整備され、原始性豊かなブナの森を散策することができます。

山菜やきのこ採りが楽しめる原始のブナ林

一帯は、上信越高原国立公園に指定される国有林。
樹齢300年を超えるブナが標高1500m内外の高原地帯に茂っています。
一帯が平坦なのは南にそびえる標高1747.3mの高標山（たかっぴょうやま／高標火山）の火山活動で生まれた溶岩台地のため。
カヤの平高原総合案内所周辺が牧歌的な草原なのは、牛が放牧されるカヤの平牧場のため。

カヤの平高原総合案内所から遊歩道でブナの森を抜けた先には、北ドブ湿原が広がり、7月中旬～下旬に湿原一帯を覆うニッコウキスゲ、そしてコバイケイソウ、ワタスゲなどが咲きます。
カヤの平高原総合案内所から北ドブ湿原までのルートは、ブナ原生林内を歩く西ルートと東ルートの2本のルートがあり、行きと帰りで別々の道を選択可能。

ブナは腐りやすいため、森はきのこの宝庫にもなっていますが、採取許可証の必要なネマガリタケを除き、きのこや山菜を自由に採取できます。
散策の起点となる「カヤの平高原ロッヂ」から、ニッコウキスゲの群落が見事な北ドブ湿原までは所要30分。

「カヤの平高原ロッヂ」横にはシラカバやダケカンバの混生林のなかにカヤの平高原キャンプ場が整備されています。
志賀高原から北に、長野県道502号（奥志賀公園栄線）を走った途中から、林道に入るか、夜間瀬地区から林道清水平線を利用するという秘境的な存在なので、訪れる人もあまり多くはありません。

カヤの平牧場

長野県下高井郡木島平村、奥志賀高原とも呼ばれるの溶岩台地の高原、カヤの平ですが、ブナの森への散策路の入口にあるのがカヤの平牧場。カヤの平高原総合案内所、「カヤの平高原ロッヂ」、カヤの平高原キャンプ場があり、牧歌的な風景、森林浴、湿原探勝を楽

北ドブ湿原

長野県下高井郡木島平村、奥志賀高原とも呼ばれるのカヤの平一帯は、広範囲にわたってブナが茂り、中部地方最大の自然休養林、森林セラピー基地になっています。散策路を使ってブナの森を抜けると、奥にあるのが高層湿原の北ドブ湿原。7月中旬～7月下旬には